TORTAS MEJORES EN DISTRITO FEDERAL MEXICO

xísten dos tipos de tortas en este mundo: las fresas que mantienen una linea y buscan resaltar un sabor específico pulido y enriquecido por el resto de sus ingredientes; y las atascadas que no se andan con fanfarronerías y mezclan toda clase de ingredientes sin control alguno, resultando en un sabor unico e indescifrable. Aquí te presentamos algunos lugares donde encontrarás tortas que rompen con todos los esquemas de practicidad y mesura (hasta las guajolotas de junto a tu casa parecerán light):

Tortas el Cuadrilátero

La tortería fue fundada por el luchador Super Astro y se trata de un lugar capáz de acabar con el hambre de verdaderos guerreros. No es de sorprender que su torta estrella se llame “La Gladiador” que consiste en más de un kilo de huevo, tocino, bistec, pollo y chorizo. Te dará las proteínas suficientes para todo el año (si es que te la acabas). Si te la comes en menos de 15 minutos la torta es gratis
Luis Moya 73, Centro, 5521 3060

Las Gorditortas

Se aprecia encontrar lugares cuyo nombre sea tan fiel a su filosofía, así  sabrás de antemano a que atenerte. Aquí encontrarás grandes éxitos del atasque como la torta de milanesa o la de cochinita, sin embargo la especialidad de la casa es la torta de chilaquil (por lo que el lugar también es conocido como la esquina del chilaquil), de tortilla suave para que no te rompas  un diente al dar la mordida y ahogados en deliciosa salsa verde o roja con queso crema y pollo deshebrado
Alfonso Reyes esq. Tamaulipas s/n, Condesa, 4751 0059

El Chatín

La especialidad de la casa lleva el nombre de la casa misma: “Chatin”, consiste en salchicha, quesos, huevo, pierna, milanesa, carne de hamburguesa, catsup, mostaza etc, etc, etc…. La cantidad de ingredientes apilados es tal, que tendrás que dislocarte la mandíbula para alcanzar a morder la torta de pan a pan.
Viaducto casi esq. con Revolución, Escandón, 2614 0954

Las Delicias

Llevan muchos años trabajando y poco a poco han logrado colocar su nombre en el pedestal tortero. Han logrado fusionar ambos tipos de tortas (las fresas y las atascadas) en una, pues aunque son generosas y abundan en ingredientes, su chacutería es de primera calidad y todo es super fresco. Te recomendamos la cubana clásica, con frijoles refritos y cebollitas aderezadas. Acompañala con alguna de sus aguas frescas
Prado Norte 441, Lomas de Virreyes, 55639158

El Capricho

Un verdadero capricho capaz de satisfacer la gula del más glotón. Cuentan con clásicos como la cubana, pero también tienen mezclas más exóticas como la “Correcaminos” de piena española,, queso blanco y oaxaca, y aceite de oliva con orégano. El precio por torta parece algo elevado, aunque si concideras que de una torta comen tres personas, verás que es una ganga.
Augusto Rodin 407, Mixcoac, 5563 9158

cosas que las mujeres odian de hombres

1- Que no tapen la pasta de dientes.
2- Que usen calcetines mientras tienen sexo. Si se van a encuerar, encuérense completamente.
3- Que dejen la toalla mojada en la cama. ¡Arghhh!
4- Que hagan algo malo y, cuando les reclamamos, todavía quieran hacernos sentir las locas-arma-pleitos.
5- Que se hagan las víctimas. "Ay me dash mashajito mi amorrrr".
6- Que no nos dejen elegir la película.
7- Que dividan la cuenta en dos en la primera cita.
8- Que no llamen en mucho tiempo, más de medio día es mucho tiempo.
9- Que tengan amigas encimosas.
10- Que cancelen algo importante por ver el fútbol o cualquier otro deporte. 

11- Que salpiquen el retrete. Aunque volteen la tapa. 

12- Que se rasuren y dejen todo el lavabo lleno de pelos.
13- Que dejen los jeans tirados en el piso como acordeón cuando se van a meter a bañar.
14- Que sean impuntuales."Llego en 5 mi amor" Nada.
15- Su adicción por los videojuegos. Nada más no lo entendemos.
16- Que no puedan hacer más de una cosa a la vez, como escribir en el celular y poner atención a otra cosa. 
17- Que eructen, se tiren flatulencias y/o no se laven los dientes.
18- Que crean que son ellos quienes deciden tener sexo contigo. Las mujeres somos quienes elegimos con quién acostarnos.
19- Que se crean dioses sexuales y sean malísimos. "Ahorita vas a ver nena" Pfffff.
20- Que gasten mucho dinero en herramientas que jamás usarán.
21- Que tengan flojera para hacer un favor. Se hacen con ganas y rápido, por favor.
22- Que no sean acomedidos.
23- Que crean que los hijos son sólo responsabilidad de la mujer.
24- Que se agarren el paquete en público. Ya tenemos con ver a sus héroes futbolistas hacerlo.
25- Que crean que las mujeres son las únicas que se pueden depilar. Odiamos las selvas, mínimo una recortadita.
26- Que den regalos sólo para enmendar un error.
27- Que lleguen crudos a una fiesta de tus amigos y toda la noche "tengan flojera".
28- Que crean que hay que pedirles permiso.

29- Que tengan mamitis.

30- Que adviertan cosas sobre su personalidad: "soy muy infiel, eh".
31- Que se hagan los chistositos cuando estás enojada.
32- Tres palabras: que sean infieles.
33- Que le vean el trasero o el escote a otra chica cuando están contigo.
34- Que digan: "me da igual".
35- Que hablen de sus ex novias.
36- Que no se den cuenta de lo mucho que nos arreglamos.
37- Que no nos digan lo lindas que nos vemos.
38- Que nos pongan de apodo "gorda", "gordita" o cualquier derivado. Ni aunque lo digan con su vocecita de bebé mimado.
39- Que se atrevan a decir: "Estás en tus días, ¿verdad?".
40- Que tengan los calzones agujerados o el resorte flojito. (¡Fodongos!)
41- Que dejen pelos en el jabón.
42- Que sean incapaces de poner el papel de baño en su lugar.
43- Que ronquen.
44- Que se les quede comida en el bigote.
45- Que no bailen.
46- Que sean malacopas.
47- Que sean codos.
48- Que digan: "No es para tanto".
49- Que crean que ellos son los únicos que manejan bien.

50- Que escupan en la calle (o en cualquier otro lado).

51- Que pregunten con cuántos hombres nos hemos acostado.
52- Que critiquen nuestra música.
53- Que lloren por tonterías.
54- Que huelan mal.
56- Que no quieran a nuestra mascota.
57- Que digan algo malo de nuestra familia o nuestros amigos. Error, yo puedo decir misa de mi hermano pero tú nada.
58- Que comparen nuestra comida con la de su mamá. ¡Ver punto 29!
59- Que nos digan: "¡Qué rara te ves!", cuando estás de cara lavada.
60- Que se vayan a hablar lejos cuando les entra una llamada al celular.
61- Que digan: "Ups, se me olvidó la cartera". Ajá, les creemos, claro.
62- Que traten mal a las personas de servicio.
63- Que se golpeen con alguien en el antro. ¿Eso qué?
64- Que usen chanclas con calcetas. Ni mi papá.
65- Que se pongan celosos de primos y parientes.
66- Que se encimen con tus primas. Nada de que "a la prima se le arrima".
67- Que tengan pelos en la nariz. ¡Yiak!
68- Que nos digan: "¡Engordaste!".
69- Que NO nos rueguen para volver.
70- Que llamen a nuestra casa en la madrugada, borrachos.

NUNCA deben hacer chicas

Aquí están las cosas que NUNCA deben hacer chicas
 He aquí su venganza, chicos. Esto fue lo que dijeron las mujeres sobre los hombres, a continuación lo que ustedes dicen de ellas:
1- Que tarden horas en el baño. Pues, ¿qué tanto hacen?
2- Que investiguen todo en nuestro Facebook y Twitter para ver si encuentran algo malo. (Lo bueno ni lo pelan).
3- Que nos cuenten los chupes. Ya sé que llevo... ¿cuántos llevo?
4- Que lloren de todo.
5- Que a fuerza quieran que pases en coche por ellas.
6- Que se prueben toooda la tienda y al final escojan lo primero que vieron o no compran nada. (Esto es lo peeeeor que hay).

7- Que te encarguen su bolsa. ¡¡Uuuoooorgh!!

8- El maquillaje en exceso. (Se les sigue notando el acné, chicas).
9- Que hablen todo el tiempo por teléfono "para cotorrear". Para eso existen los cafés.
10- Tres sílabas: hor-mo-nas.
11- Que cuando tú tienes ganas, ellas no; y viceversa.
12- Que necesitan que alguien más les diga que se ven guapas. ¿Con nuestro piropo no es suficiente?
13- Que nos digan apodos cursis frente a nuestros amigos.

14- Que se tarden años arreglándose. (Va con el punto 1).

15- Que saluden demasiado pegadito a sus amigos enfrente de ti. "¿Quiubo?"
16- Que nos castiguen quitándonos el sexo.
17- Que sean abusivas y manipuladoras (algunas veces, muuuchas veces, lo saben).
18- Que crean que el hombre es quien debe pagar todo.
19- Que cuando les preguntas qué quieren de regalo de cumpleaños te digan "lo que tú quieras" pero cuando le das lo que tú quieres te digan que eso no era lo que querían.
20- Que te marquen todo el tiempo para saber dónde estás.
21- Que se preocupen por cosas mientras tienen sexo.
22- Que revisen tu cartera y tu teléfono.
23- Que te expriman los barros en público.
24- Que se molesten cuando quieres salir sólo con tus amigos.

25- Que hablen de sus ex novios.

26- Que no entiendan la importancia de un buen juego de FIFA contra un amigo.
27- Que a fuerza quieran platicar por teléfono como si fueras su mejor amiga. 28- Que te inviten a planes a los que sólo van sus amigas, pensando que te llevas igual de bien con ellas.

29- Que se quieran meter a la fila del baño sólo porque son mujeres. 

30- Que se escuden en su carita de niña chiquita diciendo "perdón, perdón" cuando la riegan manejando.
31- Que no sean prácticas y te hagan ir por ellas cuando la fiesta a la que van es a dos cuadras de donde estás.
32- Que se quejen de tus gases como si ellas jamás se echaran uno. Jajaja.

33- Que prendan el bóiler y no se metan a bañar.

34- Que no entiendan que a veces quieres pasar mucho tiempo jugando X-box. Mucho. (Un día completo es poco).
35- Que usen tubos en el pelo es lo más antisexy.
36- Que te engañen usando wonderbra y cosas lindas en la primera cita y después ya no.
37- Que escriban así: "*cOn mAyÚsCuLaS Y MiNúScUlas*" (Come on, ya no tienen 12 años).

38- Que digan que no tienen nada cuando sí tienen.

39- Que te obliguen a celebrar cada mes de novios (Ufff, llevamos 5 años amorcito :S)
40- Que te obliguen a ir a sus comidas familiares. No, por favor.
41- Que se pongan minifalda cuando vas a una comida con tus tíos los llevados.
42- Que se pongan borrachísimas y se caigan. (Bueno, no, eso está muy chistoso. Jajaja).
43- Que las invites a una fiesta con tus amigos y sólo sirva para que después te diga que son unos borrachos y que deberías verlos menos.
44- Que te obliguen a verlas un martes a las 11pm después de que estuviste en friega todo el día en la oficina.
45- Que les digas que se ven bien cuando te preguntan y te armen un drama porque no te creen.
46- Que llegues con ellas y estén de jeta. Y cuando les preguntas por qué te digan que por algo que hiciste hace años y que ni te acuerdas. (Cu-cú, están locas).
47- Que no te dejen ir al table cuando es deporte nacional. (Eso quisiéramos).
48- Que se tiren tierra entre ellas.

49- Que quieran que les sirvas las cubas toda la noche.

50- Que se hagan las que no comen: "No, mi amor, yo una ensaladita".
51- Si uno tiene sexo con muchas, es un perro asqueroso, un macho; si ellas tienen sexo con muchos, son mujeres liberadas.
52- Que nunca suban la tapa del baño (¡k-ching!)
53- Que te hagan bailar a fuerza.
54- Que el chisme más reciente de su banda de amigas sea más importante que cualquier problema mundial, cualquier pendiente del trabajo o cualquier rato de buen sexo.
55- No importa lo que uno haga: ellas siempre, siempre, SIEMPRE tienen la razón.
56- Que compren cosas light y deslactosadas.
57- Que sigan esperando que seas igualito al príncipe azul.
58- Que odien tus jeans rotos.
59- Si tú ves a una chica guapa en la calle, eres un ojoalegre; si ellas ven a un pin.... modelo italiano/argentino y se lo echan con la mirada, nomás están viendo.
60- Que quieran decidir cómo tienes que vestirte y cortarte el pelo.
61- Que siempre tengan que ir al baño a última hora, justo antes de salir o justo antes de llegar o a la mitad del partido o a la mitad de la película o cuando va a empezar el concierto o cuando vamos a empezar a comer o...

62- Que digan: "todos los hombres son iguales".

63- Que amen la venganza más que la reconciliación.
64- Que crean que ellas son lo único en lo que deberías pensar.
65- Que exijan tanta atención.
66- Que pudiendo ver una buena película en el cine elijan una comedia barata sólo porque sale un galán que les encanta.
67- Que digan todo en diminutivo, incluso al nombrar a nuestro poder máximo. ¡Uooorgh!
68- Que quieran oír "Te amo" 20 veces al día.
69- Que digan "No eres tú, es mi ex novio".

70- Que tengan hermanos celosos.

71- Que quieran la reseña completa de lo que hiciste en los 2 días que no la viste.
72- Que se depilen en el carro. (¡Si es el bigote, la bajo! Ja).
73- Que se pinten las uñas y durante una hora digan: "No puedo hacer nada porque se me rayan".

74- Que odien absolutamente a todas tus amigas por el hecho de ser mujeres.

75- Que no amen el sexo oral tanto como nosotros.
76- Que sean las que dan el sí para que luego salgan con el: "Te quiero como un amigo".
78- Que hablen como bebés. ¡Pfff!
79- Que en la cama quieran que el hombre haga toda la chamba.
80- Que se dejen influenciar por sus amigas.

81- Que se te olvide todo esto cuando las ves llegar.

 ¿Cuáles nos faltaron? Comenten :)

Fernanda Tapia

Nuestros papás fueron sus fans, nosotros también y ahora -quizá- hasta nuestros hijos lo sean. Su historia en cabina (La Pantera) inició en diciembre de 1981 y no ha parado.
Cada noche presume su abismal escote en "El Almohadazo", pero antes ya la escuchamos en "Las del Estribo" y la vimos en "Diálogos en confianza". Después podríamos sintonizar Proyecto 40 y verla en "Entre lo público y lo privado". Chamba tiene, y mucha; más ahora que administra su Twitter, en el que le escriben sus ya casi 72 mil seguidores y que "a cada rato" está contestando.
Algunos la recuerdan como la voz de "La Sabrosita", como la locutora de Radioactivo o como la de las "nenas" turgentes que presume cada noche ante las cámaras. Habrá quienes no la ubiquen, pero si les decimos que fue la narradora de "Desperate Housewives", seguro tendrán una idea.
Hablamos con ella sobre la radio, la audiencia, la tecnología y las redes sociales, con las que ahora está realmente sorprendida, pues ha sido gracias a ellas que el público realmente se involucró, como ella esperaba que ocurriera con la radio. "En aquellos tiempos, los medios nunca se democratizaron realmente –dijo– pero ahora –con las redes sociales e internet– la gente está siendo mucho más participativa".

¿Cómo ha cambiado la radio y la audiencia en estas tres décadas que llevas en el medio?

Antes, la radio se hacía diferente, había más chance de cotorrear, de echar relajo. Ahora ya está muy medido, tienes nada más 30 segundos para hablar. La mayoría de las estaciones nomás le maquilan a las disqueras que le caen con su lana y a las distribuidoras de películas para que las anuncien.
La FM entró de lleno en los años 80, con programas con música grabada, para entonces los niños no tenían música, por eso escuchaban estaciones como La Pantera y oían a Kiss. A finales de los 80 empezó la parte hablada del FM, además las grandes figuras de televisión, que la radio había heredado, volvieron a las estaciones; y comenzaron los noticiarios de dos horas. Después llegó rock 101, WFM y Radioactivo, que mezcló las anteriores y empezó a transmitir no sólo música sino muchos conceptos, actitudes e ideas. Luego otra vez vino la canibalización de los medios con el Plan Francés de Televisa y ahí tienes otra vez la capa caida de radio
Hubo un momento en que el público se volvió contestatario, politizado. (Aquellas elecciones donde –la verdad– ganó Cárdenas). Y luego, otra vez cambió; porque –¡claro!– los jóvenes no pueden mostrarse muy dispuestos si sólo encuentran las puertas cerradas y pocas oportunidades para ellos.

¿Cómo convives con las redes sociales?

Lo de hoy sí son los medios alternativos, tanto internet como las redes y hasta los stickers en las paredes. Es muy divertido porque de pronto se vuelven redes antisociales. Así como en tu grupo de amigos hay reglas, y ¡ay, de ti en donde te atrevas a salirte de lo políticamente correcto! Eso es lo duro, no hay tolerancia. Si tienes Twitter y externas tu postura o haces una broma ruda porque así es tu estilo ¡uta, no te la acabas! Te pueden clavar una espada en la espalda. Y como hay tan poco espacio pues no puedes explicar tu postura.
Por ejemplo, está muy bien que puedas tumbar un dictador, pero ¿tú qué sabes si quien está metiéndose ahí no forma parte de aquellos en contra de quienes tú estás? Luego la gente cita fuentes que no lo son realmente, piensan que se pueden quedar con Wikipedia.

¿Cuáles son los gadgets con los que no podrias vivir? 

Para mi la neta fue el Biper, me resolvió muchas cosas. El correo electrónico, una tablet, los teléfonos inteligentes son lo máximo. Google maps, como herramienta, también me ha resuelto la vida.

¿Qué es para ti Twitter?

Es impactante cómo cada minuto te enteras de algo, ves cómo va caminando la noticia, conoces diferentes puntos de vista y definitivamente eso te sirve. Sigo muchos sites de noticias, otros oficiales y algunos hasta poco creíbles.

¿Quiénes son tus twitteros favoritos?

@barbiecondechi, @FedericoArreola, @soytupresidente, @don_porfirio, @elpedobermudez

¿Cómo ves a México en las próximas elecciones?

Este país está polarizado. Creo que estamos ante lo inexorable. ¿Sabes por qué hay ley seca en este país durante las elecciones? Yo creo que nos la imponen para que digamos: "voté por este guey y no fue a lo pendejo; o sea, estaba sobrio". Eso debe ser una culpa aterradora.

¿Qué te hace sentir orgullosa de ser chilanga?

El que vive en chilangolandia y la hace es chingón. Tienes que ser muy perro aquí. Tienes que tener muy buena estrategia, tienes que ser un survivor. Y digo tener estrategia porque no es fácil vivir aquí; cada día nos la ponen más cabrona: te cierran las tres calles por las que podías salir –y tú sabes cómo diablos le haces pero sales–, te quitan la ruta por la que circulabas, te ponen un nuevo impuesto, te llenan de baches, hay quien ya quiere tu puesto. Si con todo esto la sigues haciendo, eres un chingón.

¿Cuáles son tus lugares favoritos en la ciudad?

San Ángel: El jardín de San Jacinto los fines de semana. El Convento con las momias. Salir y echarte unos churritos, recorrer el jardín, el tianguis, los restaurantes.
Coyoacán: Recorrido de museos.
Centro: La casa del Marqués de Aguayo.
Texcoco: Pueden recorrer el lago en las madrugadas
El Desierto de los Leones: El convento, el café, las quesadillas, el bosque.

¿Tu chilango favorito...?

Monsi ya se nos fue... Así que tendrían que ser Villoro y el Güiri-Güiri.

fuente-chilangodotcom

twittear no es fácil

Twitter es un sitio interesante, una red social nueva y muy rentable. Millones de personas están utilizando esta red socialpara hablar sobre diversos temas. De hecho, Twitter es un sitio de micro-blogging para aquellos que les gusta hablar de cualquier asunto.

La imagen de tu avatar no es la tuya. La mayoría de los usuarios no utilizan su imagen real. A menudo utilizan imágenes de dibujos animados, logotipos de la empresa o imágenes de sus mascotas. Aunque las fotos suelen ser muy lindas, la mayoría de los usuarios de Twitter apreciarán una imagen real tuya.

Cuando publicas tu imagen real en el avatar, otros pensarán que eres real y que eres lo suficientemente seguro como para permitir que los demás te vean. Si estás pensado subir una imagen, asegúrate de que sea una imagen que muestre una hermosa sonrisa. Una sonrisa puede alegrar el día de los demás.

Enviar mensajes directos automáticos (AutoDM) a los nuevos seguidores. Los mensajes directos son a menudo impersonales y agresivos. Si envías este tipo de mensajes, puedes perder a tus seguidores (followers). TweetLater es una de las herramientas que sirve para enviar mensajes automáticos.

A través de estas herramientas, los mensajes se envían automáticamente a quienes te siguen. Un mensaje que dice “gracias por seguirme” está bien, pero el envío de mensajes automáticos promocionando tu negocio o producto no es una buena idea, y a la mayoría de la gente sencillamente le molesta.

Chequea tus números de forma regular. No es bueno seguir a mucha gente cuando tienes pocos seguidores. Trata de lograr el equilibrio. Asegúrate de que te siguen aquellos a los que estássiguiendo. También deberías considerar a los que te siguen. Esta es la forma más sencilla de hacer amigos en Twitter.

Utiliza herramientas como Tweetdeck para no tener que estar online todo el tiempo. A través de esta aplicación puedes dividir en grupos a tus seguidores. Ahora puedes hacer seguimiento fácilmente, especialmente cuando envían mensajes directos y respuestas.

Los 140 caracteres de los tweets deben utilizarse para responder a la pregunta de Twitter. Responder a esa pregunta una vez al día puede ser suficiente para que los demás sepan que estás interesado en la comunidad. Puedes publicar lo que estás haciendo en el día o donde vas a ir por la noche. Los tweets son ideales para iniciar conversaciones. También puedes retwittear a otros o enviar comentarios.

¿Tienes seguidores? Si quieres tener seguidores, tienes que seguir a otros o al menos puedes crear una página de perfil interesante. Puedes conseguir seguidores publicando regularmente actualizaciones. Si estás siguiendo a gente pero no actualizas tu página, no podrás conseguir suficientes seguidores.

Si te dedicas a promover tu negocio todo el tiempo, todo el mundo dejará de seguirte. A nadie le gusta que le hablen acerca de su negocio o producto la mayor parte del tiempo. Debes de aprender a respetar a los demás. No debes olvidar que Twitter es una red social. La gente está en las redes sociales para hablar, para conversar.

Debes de aprender a comunicar y construir relaciones antes de empezar a bombardearlos con promociones. Incluso si ya tienes una lista de prospectos, no es buena idea bombardearlos constantemente con promociones. Los tweets de promoción deben ser enviados en número limitado.

Estos son los errores más comunes que suelen cometer la mayoría de los nuevos y veteranos twitteros. Toma buena nota de ellos y no cometas los mismos errores.

http://fernando-amaro.com/errores-comunes-en-twitter/?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter&utm_campaign=Feed%3A+FernandoAmaro-EstrategiasDeMarketing+%28Fernando+Amaro-Estrategias+de+E-marketing%29 

fuente: 

INTELIGENCIA EMOCIONAL (by diane perez)

La inteligencia emocional es la capacidad de actuar de la manera correcta en una situación determinada, tener la sensibilidad para tomar la decisión apropiada en cada momento de la vida y de esta forma destacar en todos los ámbitos. La inteligencia emocional no está relacionada con el coeficiente intelectual ni con la cantidad de datos almacenados en el cerebro, aunque mientras mayor sea el conocimiento del individuo, más fácil será aplicar su inteligencia emocional.

Daniel Goleman, psicólogo estadounidense, autor del libro Emotional Intelligence, la inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, siendo hábil para “gerenciarlos” al trabajar con otros.

De acuerdo con los estudiosos de la materia, la inteligencia emocional se basa en cinco principios:

1.- Recepción, es decir lo que incorporamos a nuestro ser por alguno de nuestros cinco sentidos.

2.- Retención, la información que almacena nuestro cerebro y que tenemos la capacidad de emplear en determinada circunstancia.

3.- Análisis, o procesamiento de la información que se encuentra almacenada en nuestro cerebro y capacidad para interrelacionarla con experiencias anteriores o paralelas.

4.- Emisión, es decir la manera de comunicar un sentimiento o conocimiento ya sea mediante el lenguaje verbal o corporal.

5.- Control, o capacidad de modular los instintos, sentimientos o impulsos que nos genera determinada circunstancia.

Estos cinco principios están interrelacionados. Por ejemplo una persona es más receptiva y tiene mayor interés y capacidad de retención cuando se le presenta información que es de su interés. También se le facilita analizarla, ya que generalmente cuenta con un almacén de datos relativos a dicha información; y cuando uno entiende y le interesa un tema, puede transmitir un mensaje al respecto con mayor claridad.

Rosabeth Moss Kanter, profesora de la Escuela de Negocios de la Universidad de Harvard establece 5 puntos para lograr el éxito en el trabajo.

A.- La voz. Si una persona cuenta con una excelente idea, método, concepto o teoría, pero no es capaz de transmitirla de manera clara y entendible, no logrará que su interlocutor la entienda y la aprecie. Es fundamental contar con un lenguaje articulado y de preferencia tener la capacidad de expresarse en varios idiomas.

B.- Imaginación. La creación de nuevos conceptos así como su implementación son fundamentales para que una empresa pueda crecer, destacar y ser líder.

C.- Retribución. Se trata de establecer conexión con el entorno que rodea la empresa mediante acciones de índole social. Ofrecer una retribución a las comunidades con las que se interactúa con la finalidad de desarrollar un sentido de conexión con la gente lo cual eleva la motivación, incrementa la identificación con la firma y por ende, la productividad global. Un ejemplo es la construcción de casas en la cual participan los empleados de Televisa que brinda una gran satisfacción personal en cada uno de los empleados que participan.

D.- Compromiso. La lealtad es una gran ventaja competitiva para las personas y empresas que la poseen. El empleado debe sentirse parte de la empresa, escuchado y apoyado en sus proyectos. De esta forma se lograr que traiga “la camiseta puesta” y esté profundamente orgulloso de laborar en la empresa.

E.- Asociación. Es el poder de crear, desarrollar y mantener alianzas que permitan obtener resultados de manera efectiva y productiva. Cada vez vemos más empresas o personas que se asocian con la finalidad de aprovechar las diferencias como la creatividad de uno y el capital del otro y de ésta manera ser más competitivas en la sociedad actual donde se ofrece un sinnúmero de servicios parecidos y el consumidor tiene la capacidad de escoger para adquirir el producto de mejor calidad y precio.

Para poder alcanzar la inteligencia emocional hay que contar con 4 grupos de competencias emocionales:

a.- Auto-conciencia: tener la capacidad de reconocer los sentimientos y estados emocionales propios y de los demás.

b.- Auto-regulación: capacidad de controlar y cambiar impulsos negativos en positivos, evitar hacer juicios y pensar antes de actuar.

c.-  Empatía: es la habilidad para “ponerse en le zapato del otro”. Poder sentir y palpar las necesidades de la otra persona o de la empresa para la cual se trabaja.

d.- Socialización: poder relacionarse de manera adecuada y cordial con las personas con las cuales uno interactúa.

Para alcanzar la inteligencia emocional no es suficiente tomar un curso de dos días para conocer la teoría. Hay que trabajar todos los días para desarrollar las capacidades que nos permitirán llegar al éxito. Incluso hay empresas que contratan entrenadores especializados durante 6 meses para que los empleados puedan aplicar los conocimientos en el día a día. Pero a nivel personal, es necesario entender los conceptos y trabajar todos los días en la aplicación de los mismos en cada circunstancia. A continuación proporcionamos 7 herramientas que ayudan a alcanzar la inteligencia emocional, las 7 empiezan con la letra “S”.

1.- Salud. Hay que cuidar la salud para tener la fuerza y las ganas de desempeñar cualquier actividad. Se recomienda hacer ejercicio todos los días, alimentarse sanamente y someterse a revisiones médicas periódicas.

2.- Serenidad. Ante cualquier situación incómoda o que despierte enojo y desesperación hay que mantenerse sereno, para lo cual son útiles las técnicas de auto-relajación.

3.- Sinceridad. Siempre hay que actuar con base en la ética, la honestidad y la justicia, diciendo la verdad de manera amable y respetuosa.

4.- Sencillez. Es fundamental poder manejar las relaciones personales y profesionales con humildad y simplicidad, reconociendo los valores y logros propios, pero también los de los demás y teniendo claro que de todo ser humano se puede aprender.

5.- Simpatía. No se trata de ser el bufón del grupo, pero es fundamental ser cortés, amable y educado, evitando en todo momento el cinismo, el sarcasmo, la burla, la humillación y la discriminación. Hay que tener la capacidad de entablar conversaciones con humor y alegría, disfrutando de la interacción con los otros seres humanos.

6.- Ser servicial. Atender las necesidades de quienes nos rodean a nivel familiar, laboral y vecinal. El poder ayudar a los demás genera una gran satisfacción a nivel personal.

7.- Sinergía. Es fundamental crear un espíritu de cooperación y ayuda en los ámbitos laboral, familiar y social en general. Tener conciencia de que cada integrante de un equipo es parte clave, más no indispensable, del mismo. Es fundamental la coordinación, el apoyo, la disposición para aprender y la visión común para lograr los objetivos establecidos y que representan un bien global.

La competitividad de una persona depende de su equilibrio intelectual, lingüístico, emocional y corporal, de tal forma que el desarrollo de estas 7 “S” puede contribuir a elevar los niveles de perfección en todos los ámbitos y ayudarnos a alcanzar lo que deseamos.

TABLE DANCE: consejos al asistir

1. No asistan a cualquier pulguero, busquen uno limpio, de buen nivel, donde el personal sea de alta calidad. Eviten encontrarse con gordas triponas, meseros panzones y bebidas adulteradas, la calidad cuesta.
2. Aseguren contar con el presupuesto adecuado, una chela no dura 4 hrs y las bailarinas están ahí para bailarles, evítense la molestia de verse como perros de carnicería
3. Eviten el copeo, una botella garantiza que al menos la abran frente a ustedes, que les dure la calentura y la relación costo beneficio es mayor. Cocteles y puterías de ese estilo no son bien vistas en un Table
4. Pregunten primero todas las reglas del lugar, si pueden invitarles de la botella a las bailarinas, de lo contrario cada trago les costará por lo menos el 50% de un baile, para eso mejor ténganlas sedientas pero sudando de tanto bailar
5. Una regla básica es aclarar la duración del baile y que ella les avise cuando termina uno y empieza el otro, después resulta que se piden las Valquirias de Wagner, se las cobran como 15 bailes y ustedes ponen su carota de: “¿Y quién cogió?” al recibir la cuenta
6. Si piensan pagar con tarjeta de crédito pregunten antes la razón social con la que aparecerá en su estado de cuenta, recuerden que en su casa habita un inspector entrenado en la CIA (Aquellos que son casados)
7. El tema de los privados: ¿De qué consta?, ¿qué está permitido?, todos esos mitos y realidades deben aclararse antes para que no se queden como burro en primavera. Personalmente si no les dejan agarrar nalga NO es un privado.
8. Nada de invitarle copas a la dama al menos que traigan mucha lana, en cuyo caso se arreglan con las bailarinas y les dicen: “Mamita, te invitaré los chupes pero tú te quedas acá con papá”
9. Antes de empezar a pedir bailes esperen a que lleguen todas las bailarinas, las más buenas generalmente llegan más tarde y cuestan lo mismo, después se dan de topes a la salida cuando llegan los super cuerazos y ustedes ya están frios. Si no han visto a todo el persona y una insiste en bailarles siempre con un muy educado y refinado “Dije que no estés chingando”, es suficiente.
10. Mucho cuidado con su ropa, algunas bailarinas se marinan en perfume, generalmente barato, dependiendo del lugar. Ccuando uno está pedo ya no huele igual, eso sí, llegando a su casa los detectarán antes de abrir la puerta. Para esos casos es bueno siempre pasar por un Oxxo y comprar una chela, se la untan como si fuera Polo Ralph Laurent for Men
11. Revisen el cuello, corbatas y todos los dispositivos, siempre hay residuos de la batalla
12. Así como ellas quieren sacarles toda la lana, tomen en cuenta lo siguiente, NO los conocen, ir bien vestido y con una actitud un tanto arrogante las hará pensar que son grandes empresarios, eso les permite obtener algunos beneficios extra como inspección de entre pierna, autorización para sobeteo de nalga y algunas otras suertes
13. Si les preguntan: ¿Eres casado, tienes novia? La respuesta es: “Mami, vine a estar contigo, vamos a pasarla bien”, chinguen a su madre, no son levantadoras de información del INEGI
14. No las aburran con pendejadas, les encantan los hombres seguros, tampoco muestren mucho interés en ellas, recuerden que compiten por ganar los bailes, si no están obteniendo lo que quieren dejen de prestarles atención o bien pregunten por alguna otra bailarina  que tengan cerca, recuerden que el que paga, manda.
15. Por último, no dejen de compartir sus experiencias a otros usuarios, el sitio www.guiadetables.com.mx es un excelente recurso, es propiedad de unos amigos míos y su misión es proveernos de esa información que tanto bien nos hace.

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